O poder da Terapia

Teraguia 2019
O que é equilíbrio para você? É um conceito simples de entender mas difícil de colocar em prática, não é mesmo? A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como “estado completo de bem-estar físico, mental, emocional e social e não somente a ausência de enfermidade. Buscar harmonia em nossas vidas em meio a rotinas atribuladas, dia a dia corrido, relações sociais complicadas e à eterna tentativa de descobrir a si mesmo no caminho para felicidade tornou-se uma missão cada vez mais árdua. Mas, calma! Você não está sozinho. Uma ferramenta importante nessa busca é a terapia. Ela nos ajuda a entender nosso dia a dia da melhor forma e vencer fases em que os problemas parecem não ter solução. Todos nós passamos ou passaremos por crises, faz parte da vida e do crescimento pessoal. É justamente nessas etapas de transição que podemos nos beneficiar de um processo terapêutico. A terapia pode nos ajudar a ampliar nossa consciência, enxergar caminhos possíveis e maneiras de nos fortalecermos para sairmos da crise melhores, mais experientes e mais fortes de quando entramos nela. Nós do Teraguia estamos dispostos a te ajudar nessa jornada. Vamos juntos entender como escolher o método terapêutico.

You may also like...

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Visit Us On FacebookVisit Us On YoutubeCheck Our FeedVisit Us On Instagram